[PDF] EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA EBOOK descargar gratis

EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA EBOOK de ASCEN CASTILLO

Ficha técnica

• EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA EBOOK
• ASCEN CASTILLO
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788425365195
• Editorial: GRIJALBO
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descargar audiolibros ipod EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA EBOOK

Overview

El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones.Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos ?ansiedad, adicciones y traumas?Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas.El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a él vas a poder:- Identificar y gestionar a fondo tus emociones- Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites- Reconocer los distintos tipos de apego- Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes- Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo- Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo- Cuidar e inspirar a otros

ePub Recomendados: The Worlds I See: Curiosity, Exploration, and Discovery at the Dawn of AI by Fei-Fei Li on Ipad site, [PDF/Kindle] Le problème à trois corps by Cixin Liu, Gwennaël Gaffric here, {epub download} What Kind of Bird Can't Fly: A Memoir of Resilience and Resurrection by Dorsey Nunn, Lee Romney, Michelle Alexander here, [download pdf] Evanescence Tome 5 download link, KOLIA leer epub LEANDRO PEREZ read book, PDF [DOWNLOAD] We Can't Talk about That at Work! Second Edition: How to Talk about Race, Religion, Politics, and Other Polarizing Topics by Mary-Frances Winters, Mareisha Reese on Iphone pdf, Ashes of You: A Lost & Found Special Edition by Catherine Cowles on Ipad read pdf, LA BELLEZA DE LA RAREZA leer epub SERGI RUFI read book, Read [Pdf]> Gold by Raven Kennedy site,